Fitness
Sport kennt weder Alters- noch Leistungsgrenzen, also macht mit!
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Sport macht Spaß
Sport macht Spaß, fördert die Ausdauer sowie die Koordination und schafft Selbstvertrauen.
Wer regelmäßig Sport treibt, erhält nicht nur seine körperliche, sondern auch seine seelische Gesundheit.
Gerade Menschen, die sitzende Tätigkeiten ausüben, sollten besonders auf einen sportlichen Ausgleich achten.
Insbesondere Rückenprobleme und Verspannungen können durch gezieltes Training entgegengewirkt werden.
Spo(r)t-Light
Das bekommt Ihr
Unser Fitnessbereich setzt sich aus vielen verschiedenen Geräten zusammen. Ein Ausdauer und Krafttraining lässt sich an unseren Geräten individuell anpassen und umsetzen . Unsere modernen Geräte bieten viele Möglichkeiten das Training abwechslungsreich zu gestalten.
Kurse
Kunden
Geräte
Features
Was bekommt ihr bei uns
Trainingsplan
Nach einem Eingangs-Coach stellen wir deinen individuellen Trainingsplan zusammen
Personaltraining
Gern könnt ihr mit eurem Lieblingstrainer trainieren. Vereinbart bitte rechtzeitig einen Termin.
Immer informiert.
Wir halten auf dem Laufenden.
Folgt uns auf Facebook und Instagram.
Kursangebot
Gern kannst du unser Kursangebot von Bauch-Beine-Po über Ramba Zamba, Jumping Fit und vieles mehr ausprobieren.
Ernährungsberatung
Ihr möchtet ein paar Kilos abnehmen? Wir stellen euch ein individuelles Training und ein Ernährungsprogramm zusammen.
Für Genießer
Genießt nach eurem Training einen unserer Eiweißshake und fördert den Muskelaufbau.
Kundenmeinung
Begeisterte Sportler
“Kurs-Fan”
„Ich mag die abwechslungsreichen und lustigen Kurse mit Lisa. Die bauen mich immer auf.“
Uschi
“Buggy-Fit”
„Mit dem Mutter-Kind-Sport habe ich meine Traumfigur zurückbekommen. „
Ricke
“Besser geht nicht”
„Ich bin aus einer größeren Stadt nach Arendsee gezogen. Nirgendwo wird man individueller betreut als hier.“
Olaf
„Pump it“
„Die Geräte sind 1 A. Meine Lieblingszeit ist Training früh am Morgen.“
Horst